у центр кільця

у центр квадрата 

на задню дужку кільця

на передню частину кільця 

завдання вирішується з відносно більшою ефективністю

завдання вирішується з відносно більшою швидкістю

завдання вирішується з відносно більшою пластичністю

використання приставного кроку  

використання бігу спиною вперед

використання прискорень 

використання перехресного кроку

Живота, ніг, спини та рук;

Шиї, живота, ніг;

Живота, рук, плеча.

часте моргання

кругові оберти голови

сидіння з заплющеними очима

один від одного 

 донизу 

 догори

один до одного

Чотириголовий м’яз стегна;

Кравецький;

Дельтоподібний.

4

3

2

Гарним розвитком систем дихання та кровообігу;

Рівнем розвитку фізичних якостей;

Високими результатами у навчальній та трудовій діяльності

6

5

7

4