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FUNDAMENTOS DE LAS HABILIDADES ACUÁTICAS Y SU DIDÁCTICA (Grupo 163)
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¿Qué tipo de piscina sería la ideal para desarrollar un programa de enseñanza-aprendizaje de la natación para niños de 4 a 8 años, en un período de 2 meses?
En el viraje del estilo espalda a braza. ¿Qué eje se utiliza?:
En la acción de piernas del estilo crol. ¿Qué fase es la más propulsiva?
Las fuerzas de resistencia al avance son:
El tiempo de trabajo y el tiempo de recuperación cuando se ha realizado un entrenamiento Aeróbico Intenso es de:
El tiempo que debe realizar un nadador en 200 metros, para entrenar al 70% de su VO2máx, teniendo en cuenta que en el test de Cooper, realizó 2.000 metros es:
El porcentaje de intensidad de un entrenamiento Aeróbico Intenso, debe estar entre el:
El viraje o volteo es, la forma de cambiar la dirección del desplazamiento en natación.
El porcentaje de intensidad de un entrenamiento Aeróbico Medio, debe estar entre:
¿Cuáles son los ángulos óptimos de la entrada en agujero, entre la distancia de las manos y los pies?