Course 455 Course Materials & Test Answers | virt.lac.lviv.ua

Скільки очок зараховують

за влучення м

'

яча у

кошик

?

a. 2

0%

b. 1, 2 або 3;

50%

c. 1, 3 або 4.

25%

d. 2 або 3;

0%

View this question

Чи є порушенням правил,

коли гравець випадково торкається м

'яча ногою?

b. ні

25%

a. на розсуд судді;

0%

c. вирішує суддя

0%

d. так

0%

View this question

Вправа "гіперекстензія" спрямована на

розвиток:

d. м'язів спини, сідниць, двоголових м'язів стегон;

25%

c. м'язів пресу;

0%

b. тільки м'язів ніг;

0%

a. м'язів верхнього плечового поясу

0%

View this question

Вправи на розвиток розгинача спини:

b. гіперекстензія;

50%

d. шраги зі штангою;

0%

a. жим лежачи;

0%

c. присідання

0%

View this question

Оптимальна кількість повторень у підході для

розвитку сили і м

'язової маси:

a. 15 - 35 разів

0%

b. 12 - 15 разів;

0%

d. 8 - 12 разів;

75%

c. 6 - 8 разів;

0%

View this question

Для зменшення жирових відкладень кількість

повторень при опорі 30 - 50% має складати:

c. 12 - 15 разів;

0%

d. 6 - 8 разів;

0%

b. 15 - 35 разів

50%

a. 8 - 12 разів;

0%

View this question

Країна виникнення сучасного атлетизму:

a. Візантія;

0%

c. Римська імперія;

0%

d. Стародавня Греція;

25%

b. Середньовічна Європа

0%

View this question

Вправи для розвитку сідничних м'

язів (

вибрати 4 правильних варіанти):

View this question

Вправи на розвиток біцепса стегна:

a. піднімання на носки зі штангою;

0%

b. присідання

0%

c. згинання ніг, лежачи на животі;

75%

d. жим ногами;

0%

View this question

Вправа "віджимання на паралельних

брусах" спрямована на розвиток:

c. дельтоподібних м'язів;

0%

d. трицепсів і грудних м'язів;

50%

b. спини і біцепсів;

0%

a. розгинача спини

0%

View this question

Crowdly

Course 455

Want instant access to all verified answers on virt.lac.lviv.ua?