Досягнення внутрішньої гармонії та зовнішньої

привабливості людини

Зміцнення здоров’я населення, підвищення життєвого

тонусу

Види рухової активності у воді

(аквафітнес)

Оптимізм, позитивна

життєва енергія

Внутрішня гармонія і

високий життєвий тонус

Велотренажер і рушійна доріжка (тредміл) і тренажер

«веслування»

Білки, жири, вуглеводи, мінеральні речовини, вітаміни,

воду

Позитивне, тільки в разі, якщо займатися ними на межі

своїх фізичних можливостях

Позитивне, якщо ці вправи виконуються регулярно, в

правильному темпі, вірною послідовності, а займається не має протипоказань, що

виключають дані заняття