Crowdly
Add to Chrome
Якщо ЧСС у стані спокою становить 60/хв., максимальна ЧСС --- 120/хв., цільова ...
✅ The verified answer to this question is available below. Our community-reviewed solutions help you understand the material better.
Якщо ЧСС у стані спокою становить 60/хв., максимальна ЧСС --- 120/хв., цільова інтенсивність від резервної ЧСС --- 60%, то тренувальна частота серцевих скорочень за формулою Карвонена складає:
❌
❌
❌
✅
❌