стань на коліна збоку від потерпілого так, щоб твої ноги були перпендикулярно до його тіла

зроби глибокий вдих, потім нахилися до потерпілого та з зусиллям зроби видих

повтори усе ще раз

затисни потерпілому ніс, на рот поклади захисний клапан (хустку)