Tyrimais yra nustatyta, kad muzikos klausymas mažina

streso hormonų kiekį kraujyje. Taip pat yra žinoma, kad šokis pagal muziką taip

pat turi panašų efektą. Trečia eilė tyrimų rodo, kad vien šokis (be muzikos)

mažina organizmo streso reakcijas, o yra tyrimų rodančių, kad šokis su

partneriu pagal muziką, labiau atpalaiduoja organizmą, nei šokis be partnerio. Visgi

įvairių tyrimų rezultatai skiriasi: vienuose šis efektas nustatomas gana

stiprus, kituose vidutinis, trečiuose visai nenustatomas. Manoma, kad skirtumus

galėjo veikti ir tai, kad skirtinguose tyrimuose buvo naudoti skirtingi

instrumentai streso lygiui nustatyti. Dargi, didžioji dalis tokių tyrimų buvo

atlikti jokių sutrikimų neturinčių individų tarpe, tačiau nėra žinoma ar

panašios procedūros gali būti tinkamos gydyti ir PTSD (potrauminį streso

sindromą) ar bent jau sumažinti simptomus.

Šioje pastraipoje rašoma

apie