«Хочу допомогти чоловікові зрозуміти мої емоційні потреби та вибудувати таку комунікацію в парі, де він перестане знецінювати мої почуття, а я не матиму приводів для спалахів гніву під час побутових суперечок».

«Хочу за допомогою когнітивної реструктуризації повністю прибрати деструктивну емоцію злості у стосунках із партнером і навчитися зберігати безумовне прийняття та емоційний спокій у будь-яких конфліктах».

«Хочу зменшити спалахи злості в розмовах із чоловіком і навчитися робити паузу перед відповіддю, говорити спокійнішим тоном та конструктивно формулювати свою позицію у формі Я-повідомлення».

«Хочу проаналізувати глибинні переконання та дитячі патерни, які запускають мою дратівливість, щоб усвідомити справжні причини гострих реакцій на критику чоловіка та підвищити загальну самооцінку».