О каком виде гимнастики идет речь?

Гимнастика учитывает особенности организма и психологического склада женщин. В занятия включаются все виды общеразвивающих упражнений без предметов и с предметами. При подборе упражнений, методических приемов учитываются, прежде всего, функции материнства, поэтому специальное внимание обращается на развитие силы, быстроты, выносливости мышц ног, таза, живота и спины.