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Indicacuál de estos trabajos está relacionado con el desarrollo de la capacidadláctica de un futbolista.
Indica
cuál de estos trabajos está relacionado con el desarrollo de la capacidad
láctica de un futbolista.
No sedebe sobrepasar nunca la velocidad aeróbica máxima en el fútbol
No se
debe sobrepasar nunca la velocidad aeróbica máxima en el fútbol
6 *30 metros R- 4 minutos
6 *
30 metros R- 4 minutos
4 * (6 * 30 metros ida y vuelta) R- 2 y 4 minutos
4 * (6 * 30 metros ida y vuelta)
R- 2 y 4 minutos
4 * 3minutos al ritmo de la velocidad aeróbica máxima, recuperando 2 minutos
4 * 3
minutos al ritmo de la velocidad aeróbica máxima, recuperando 2 minutos
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