Add to Chrome
✅ The verified answer to this question is available below. Our community-reviewed solutions help you understand the material better.
Які методи дихання можуть бути корисними для покращення якості сну та зменшення безсоння?
Швидке та поверхневе дихання
Вдих через рот та видих через ніс
Глибоке дихання від живота
Затримка подиху на максимальний час
Медитативне дихання з урахуванням ритму
Get Unlimited Answers To Exam Questions - Install Crowdly Extension Now!