Виконання
яких типів фізичних вправ найефективніше розвиває різні види витривалості ? (Оберіть усі правильні твердження)

Question

Виконання
яких типів фізичних вправ найефективніше розвиває різні види витривалості ?  (Оберіть усі правильні твердження)

Answer

Одноактних
динамічних вправ.

Answer

Циклічних
аеробних вправ.

Answer

Циклічних
змішаних (аеробно-анаеробних) вправ.

Answer

Ациклічних вправ силового характеру з багаторазовим
повторенням.

Answer

Статичних вправ для утримання пози.

Crowdly