когнітивний процес, який реалізується через відвідування регулярних тренінгів

додаток до активного проведення часу, орієнтований  на розвагу і розвиток

освітній процес, з інвестуванням своїх часу і коштів; з вивченням теорії, і проведенням регулярної практики в режимі супервізій