Envolve atividades com caracteristicas de liberdade de participação e criação, sem a obrigatoriedade de manuseio de aparelhos.

Busca constante pela melhor performance e resultado.

Envolve atividades individuais, com a obrigatoriedade de manuseio de aparelhos.

Sua unica caraceristica é o caráter não competitivo.

Trata-se de uma modalidade feminina, de movimentos livres e com manuseio de aparelhos.