align-items розтягує рядки багаторядкового контейнера, а align-content вирівнює їх уздовж cross axis

align-items керує вирівнюванням елементів уздовж cross axis у рамках одного рядка, align-content керує вирівнюванням усіх рядків багаторядкового контейнера уздовж cross axis, якщо є вільне місце

немає різниці

align-items вирівнює елементи уздовж main axis а align-content — уздовж cross axis