задоволення об’єктивної потреби особи у засвоєнні систем спеціальних знань, набуття професійно значущих умінь і навичок з питань здорового способу життя

пошук оптимальних умов існування, здатних підняти працездатність людини, підвищити опірність організму шкідливим впливам зовнішнього середовища

знання основ організації і методики впровадження найефективніших видів рухової активності