За опитувальником Остберга студент має вечірню перевагу активності. Через тиждень він повідомляє про втому вранці після кількох ночей із недостатнім сном. Який висновок найобережніший?

Question

Accepted Answer

Потрібно враховувати і хронотип, і фактичний режим сну при плануванні навантаження.

Answer

Результат опитувальника не враховує впливу нестачі сну на самопочуття.

Answer

Втома пояснюється тільки хронотипом незалежно від режиму сну.

Answer

Вечірній хронотип унеможливлює ранкову працездатність навіть після відпочинку.

Crowdly

За опитувальником Остберга студент має вечірню перевагу активності. Через тижден...

Want instant access to all verified answers on mdl.lntu.edu.ua?