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¿Cuál de estas características NO coincide con el método continuointensivo?
¿Cuál de estas características NO coincide con el método continuo
intensivo?
Intensidad: cerca del umbral anaeróbico.
Valores de láctico de 3-4 mmol
Volumen total: de 20 minutos a 60 minutos
Sustrato: grasas, preferentemente
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