інтервал відпочинку наслідком якого є неповне відновлення працездатності до чергового заняття.

інтервал відпочинку наслідком якого є фаза над відновлення до чергового заняття;

інтервал відпочинку наслідком якого є відновлення працездатності до рівня попереднього заняття;