Amar a Dios sobre todas las cosas y a tu prójimo como a tí mismo.

Amarse y quererse bien a un mismo es importante para amar a...

Para estar bien con uno mismo es importante tres elementos:  autoconocimiento, , autoaceptación, autovaloración.

La Iglesia nos propone en cuaresma y siempre la transformación de la mente (metanoya), y el corazón. 

Para que se dé una transformación de nuestras actitudes, comportamientos y acciones es importante  transformar la mente y el corazón.