Bälle in die Luft werfen und wieder auffangen: Durch diese einfache Bewegung trainieren Sie effektiv Körper und Geist (1). Beim Jonglieren aktivieren Sie beide Gehirnhäften (2). Das Zusammenspiel der Gehirnhälften wird optimiert (3). Studien haben gezeigt, dass man durch Jonglieren auch sprachliche Leistungen (z. B. die Ausdrucksfähigkeit) verbessern kann (4). Um von den zahlreichen positiven Effekten profitieren zu können, muss man allerdings regelmäßig üben (5).

z. B.: Das Gehirn steuert alle wichtigen Körperfunktionen. = Die Steuerung/das Steuern aller wichtigen Körperfunktionen.