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Como poderei desenvolver o controlo, estabilidade e resistência dos Círculos ?

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Como poderei desenvolver o controlo, estabilidade e resistência dos Círculos ?

Realizando círculos com diferentes ritmos de execução (rápidos, lentos) e em grande número

100%

Realizando muitos círculos sempre ao mesmo ritmo

0%

Realizando poucos círculos de cada vez por forma a não provocar descontrolo

0%

Realizando círculos mais lentos e equilibrados para não provocar descontrolo

0%

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