це та величина сили, яка проявляється при

виконанні швидких рухів

це та

величина сили, яку може проявити людина в статичному режимі чи під час

повільних рухів

це здатність людини переборювати зовнішній опір

або протидіяти йому за допомогою м'язових зусиль