Jam Masuk Sekolah yang Lebih Siang Meningkatkan Kesejahteraan Siswa
Beberapa...
✅ The verified answer to this question is available below. Our community-reviewed solutions help you understand the material better.
Jam Masuk Sekolah yang Lebih Siang Meningkatkan Kesejahteraan SiswaBeberapa penelitian, termasuk riset dalam jurnal Sleep dan Pediatrics tahun 2021, menunjukkan bahwa sekolah yang memulai kegiatan setelah pukul 08.30 pagi mengalami peningkatan pada durasi tidur siswa, suasana hati yang lebih baik, tingkat ketepatan waktu, dan nilai akademik. Remaja yang tidur kurang dari 8 jam rentan terhadap masalah kesehatan mental (depresi, kecemasan) dan fisik (obesitas, tekanan darah tinggi). Umumnya, rata-rata sekolah di Indonesia masih mulai pukul 06.30- 07.00 pagi. Padahal, membiarkan remaja bangun lebih siang selaras dengan ritme biologis mereka dan bisa membawa banyak keuntungan.(Sumber: Diadaptasi dari Kompas.com, "Bukan Bikin Manja, Masak Sekolah Lebih Siang Bikin Anak Lebih Berprestasi")Penilaian paling tepat terhadap argumen yang disampaikan teks adalah ....