Kizárólag a nyújtó gyakorlatok és a passzív mobilizáció.

Súlytartó és izomerősítő gyakorlatok, amelyek mechanikai ingert jelentenek a csontoknak.

Az úszás, mivel a felhajtóerő tehermentesíti a vázat.

Bármilyen mozgás, ami nem jár izzadással.