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Cocher la (les) proposition(s) correcte(s) concernant les conseils associés à l'insomnie :
Faire une sieste de 20 minutes après un repas
S'exposer à la lumière dès le réveil
Pratiquer une activité sportive intense en fin de journée
Se lever quotidiennement à la même heure
Dormir dans une pièce chauffée à 24 °
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