45-річна жінка, яка працює за комп'ютером протягом 8 годин на день, скаржиться на біль у зап'ясті протягом останніх 6 місяців Біль посилюється при роботі з комп'ютером Фізичний терапевт проводить обстеження та визначає м'язову напругу і обмеження рухливості в зап'ясті Який метод терапії, ймовірно, буде рекомендований фізичним терапевтом?