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Choisissez les stratégies recommandées pour réduire les effets du stressselon le manuel En Action!
Choisissez les stratégies recommandées pour réduire les effets du stress
selon le m
La méditation
Peindre.
Manger de la crème glacée.
Visualisation mentale
Lire.
Faire le ménage.
Yoga
Jouer à des jeux vidéo.
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