Add to Chrome
✅ The verified answer to this question is available below. Our community-reviewed solutions help you understand the material better.
Заходи щодо попередження стану перетренованості:
раціональне харчування
повноцінний сон
зменшити фізичні навантаження протягом 2-3 тижнів
чергування роботи і відпочинку
знизити обсяг та інтенсивність тренувальних занять
Get Unlimited Answers To Exam Questions - Install Crowdly Extension Now!