Частіше нагадувати собі про те, що ви цінні самі по собі, а не тому, що хтось вважає вас хорошою та талановитою людиною

   Частіше нагадувати собі про те, що ви цінні самі по собі, а не тому, що хтось вважає вас хорошою та талановитою людиною, брати на себе відповідальність та виконувати роботу, навіть у позаробочий час