Підхід MDT (McKenzie), вправи на розгинання, спрямовані на централізацію болю та відновлення рухового патерну

Класичний підхід із використанням ігрових і компенсаторних вправ для зниження больових відчуттів

Терапевтичний підхід з акцентом на пасивні вправи й розслаблення м’язів без активного залучення пацієнта

Фізіологічний підхід Озоліна, вправи на розвиток витривалості та загальне зміцнення м’язового корсету