O músculo que facilita a amplitude é primeiramente alongado até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isométrica no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado. 

O músculo que limita a amplitude é primeiramente alongado até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isométrica no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado. 

O músculo que limita a amplitude é primeiramente alongado até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isocinética no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado. 

O músculo que limita a amplitude é primeiramente estimulado a contrair-se em encurtamento até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isométrica no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado. 

O músculo que auxilia a amplitude é primeiramente alongado até o ponto da limitação ou de forma confortável para o paciente, que faz, então, uma contração isotônica no final da ADM (durante cerca de 5 segundos), seguida pelo relaxamento voluntário do músculo encurtado.