Тренер: Фізична активність покращує не лише здоров’я тіла, а й концентрацію уваги. Люди, які регулярно тренуються, часто мають кращу працездатність і здатність до саморегуляції. Навіть короткі щоденні вправи суттєво впливають на загальний стан організму.

Яке твердження підтримує позицію тренера?