здібність людини виконувати вправи з максимальною амплітудою в стані втоми

здібність людини виконувати вправи з максимальною амплітудою за рахунок м'язових зусиль

здібність людини виконувати вправи з максимальною амплітудою за рахунок особливостей будови опорно-м'язового апарату

здібність людини виконувати вправи з максимальною амплітудою за рахунок зовнішньої допомоги (зусиль партнера, зовнішнього обтяження і т.п.)