Entenent que existeixen diferents perspectives de la preparació física apliccada al futbol, els aspctes clarament planificats abans de la temporada per l'entrenador vinculats a la preparació física de l'equip seràn:

Diversos moviments, en relació a la lentitud i velocitat, dels jugadors d'un equip posseïdor de la pilota i diferents velocitats i trajectòries de la pilota, en diem:

La progressió del joc són totes aquelles accions realitzades per un equip, portant o enviant la pilota, en sentit perpendicular a la porteria. La progressió podrà ser més o menys rà-pida, però s'ha de manifestar clara.

Exemples són:

Quina acció tècnica està fent el jugador blau?

Aquest porter es troba ben posicionat per blocar la pilota. I executa el gest tècnic correctament.

com en diem de:

L'Acció tàctica que consisteix a robar la pilota a l'adversari i intentar arribar ràpi-dament a la seva porteria, sorprenent-lo, de manera que no tingui temps d'or-ganitzar-se defensivament i explotant els espais que deixà en avançar-se.

Quin aspecte tàctic es treballa en aquest exercici de porters?

Control del joc:

Les Accions realitzades per a mantenir o conservar la possessió de la pilota sense altre intenció aparent que la de disposar de la pilota i mantenir la iniciativa del joc. Han d'intervenir totes les línies de l'equip.

Es  contrarestar amb:

Temporitzacions, Vigilàncies, línees defensives a prop de la teva porteria

El porter és un jugador que necessita un entrenament especial. Aquest entrenament s'ha de realitzar al marge del grup. Només quan sigui necessari utilitzar el porter perquè aturi llançaments dels jugadors l'inclourem a l'entrenament.

Els enviaments llargs, mitjos o curts que canvien l'orientació del joc són molt utilitzats en futbol 11. Són per a: