вiдношення маси тiла до росту

частота серцевих скорочень на першiй хвилинi вiдновлення

вiдношення динамометрiї кистi до маси тiла

вуглекислий газ та вода

молочна кислота

лимонна кислота

пiровиноградна кислота

вуглекислий газ та вода

молочна кислота

пiровиноградна кислота

лимонна кислота

8 молекул АТФ

32 молекул АТФ

38 молекул АТФ

44 молекул АТФ

80-90 % МСК

60-70 % МСК

20-30 % МСК

40-45 % МСК

80-90 % МСК

40 - 45 % МСК

20-30 % МСК

50-70 % МСК

це рівень фізичного навантаження, за якого швидкість утворення лактату перевищує швидкість його утилізації

потужнiсть навантаження, при якому досягається МСК

потужнiсть навантаження, при якому вичерпується аеробний резерв

енергозабезпечення

метання диску

велошосейнi гонки

стрибки у висоту

ходьба

біг на 1500 м