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ACTIVIDAD FÍSICA EN LA NATURALEZA (1612_GCAFD Presencial Curso 2025/2026)

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Atendiendo a la práctica de vía ferrata…

1.     

Para

progresar por un Vía Ferrata solo puede haber una persona por tramo de cable

(entre anclaje y anclaje).

2.     

Se

recomienda cerrar los mosquetones del disipador contrapuestos para evitar que,

aunque el cable pudiera salirse por un lado no lo haga por el otro.

3.     

Para

progresar por una vía ferrata se necesita un cabo de anclaje, para ir

asegurándonos al cable.

4.     

Una

Vía Ferrata es un itinerario deportivo, generalmente vertical aunque también

puede ser horizontal, que recorre paredes o macizos rocosos y que para

facilitar la progresión se encuentra equipado con grapas, clavijas, pasamanos,

cable, etc.

5.     

Cuando se llega a un anclaje hay que pasar los dos mosquetones a

la vez.

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Respecto a la vestimenta por capas…

1. 

La dirección y

velocidad del viento no es un factor importante a tener en cuenta a la hora

de elegir la vestimenta en montaña

2. Una de las

principales diferencias entre las fibras naturales y las fibras sintéticas es

que las primeras absorben menos agua en general y tardan menos tiempo en

secarse

3. La tercera capa o

aislante debe protegernos del viento y la lluvia, elementos que pueden provocar

la pérdida de calor a un ritmo alarmante.

4.  Una camiseta de

algodón es una buena opción para el frío como primera capa (capa que está en

contacto con la piel).

5.  Por lo general,

se mantiene mejor el calor con varias prendas amplias y ligeras superpuestas que con una prenda gruesa, ya que se generan varias capa de aire cálidas

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Señala la respuesta correcta respecto a los tipos de senderos...

1. Los senderos de gran recorrido se marcan con señales blancas y rojas y tienen un recorrido de más de 50 Km

2. Los senderos de pequeño recorrido se marcan con señales blancas y amarillas y tienen un recorrido entre 10 y 50 Km

3. Los senderos locales se marcan con señales blancas y verdes y tienen un recorrido menor de 6 Km

4. Los senderos urbanos se marcan con señales amarillas y rojas con un recorrido máximo de 10 Km

5. En los senderos de pequeño recorrido se marcan con señales amarillas y rojas y tienen un recorrido máximo de 50 Km  

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¿Cómo varía la duración del día y de la noche en el transcurso del año

en el ecuador?.

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Para un observador situado sobre el trópico de cáncer (hemisferio norte) ¿en qué momento

pasa el Sol por el cenit, y cuántas veces al año?.

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Alguien de tu grupo ha sufrido un accidente y eres el encargado de la petición de socorro en el rescate… ¿Cuál de estas señales, no es una señal de socorro reconocida internacionalmente?

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Respecto a los sacos de dormir…

 1.     

Los sacos de pluma son el aislante más eficaz

por unidad de peso.

2.     

Los sacos de fibra son más baratos pero no mantienen

su capacidad aislante cuando se mojan.

3.     

Los sacos de fibra no admiten tantos ciclos de

compresión como los sacos de plumas, por lo que pierden gran parte de su volumen

y sus propiedades aislantes más rápidamente.

4.     

Los sacos de plumas son cálidos y

compresibles, mantienen bien su capacidad de expandirse (loft) pero duran menos tiempo.

5.     

Los sacos de fibra son más pesados que los de

pluma, y no se comprimen igual de fácil.

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Indica el rumbo (sin utilizar semicírculo) en grados del recorrido que aparece en la imagen siguiendo la siguiente secuencia: 1-2-3-4-6-5.

Imagen rumbos

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¿Cómo se llama el riesgo presente en una actividad si no se le aplica ninguna medida de seguridad?

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¿Indica quien tendría responsabilidad durante una actividad de montaña en caso de actuar negligentemente y provocar un daño?  

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