Каска;

Рятувальний

жилет;

Кішки;

Мотузка;

«вуса» з ковзаючим карабіном;

схоплюючою

петлею «прусіка»;

гальмівного

пристрою;

мотузки;

схоплюючою

петлею «прусіка»;

гальмівного

пристрою;

«вуса» з

ковзаючим карабіном;

карабіна;

ППС;

ЛО;

ПС;

с/с;

динамічні і статичні вправи та їх комбінації;

динамічні

вправи;

ізометричні;

статичні

вправи;

швидкісна сила 

Силова витривалість

відносна сила

вибухова сила

страховка учасника команди, якому необхідно подолати небезпечну

ділянку;

різновид

динамічної страховки, при якому остання опора в ланцюгу страховки знаходиться

вище точки кріплення страхувальної мотузки до учасника, якого страхують;

система заходів,

спрямованих на запобігання можливості тяжких наслідків у результаті падіння

учасника з висоти, неконтрольованого або небажаного переміщення, потрапляння в

загрозливе становище або в небезпечні для життя умови середовища;

страховка за допомогою вірьовки, гальмівне зусилля на

якій контролюється іншим учасником;