рівень;

період;

мікрофаза;

амплітуда;

оцінювання

кліматичних чинників;

самоспостереження;

оцінювання

свого стану;

оцінювання

рівня

пріоритетне

значення в житті матеріальних благ, речей, кар’єри;

впровадження

моди на здоров’я;

наявність

мети в житті;

формування

культури здоров’я;

показник

частоти серцевих скорочень (ЧСС);

апетит;

повноцінність

сну;

самопочуття;

антропометрія;

фізіометрія;

соматоскопія;

флюорографія;

аналіз

взаємодії людини з чинниками середовища, з урахуванням типу її конституції, дозволив виділити п’ять основних видів резервів здоров’я кожного індивіда:

біологічний, функціональний, психічний, соціальний, комплексний;

здоровий

спосіб життя – це - такий стиль існування, за яким через застосування певних

засобів впливу на організм та його оточення, рівень життєдіяльності організму

стає оптимальним, поступово удосконалюється;

оздоровлення

організму передбачає відмову від шкідливих звичок, систематичне загартовування,

дотримання правил особистої гігієни;

мотивація