Регуляторна для діяльності систем організму.

Реабілітаційна та інформаційна.

Синтетична

для створення штучних нутрієнтів у раціоні.

Енергетична та пластична функція.

Біорегуляторна та імунорегуляторна.

Збільшення

тривалості відпочинку протягом доби.

Урахування несприятливих умов середовища існування.

Режим праці, відпочинку та харчування.

Особиста гігієна та запобігання шкідливим звичкам.

Рухова активність.

Психічний компонент;

Соціальний компонент;

Астрологічний компонент;

Інтелектуальний компонент;

Фізичний компонент;

Оволодіння спортивною технікою та тактикою;

Зміцнення здоров’я;

Розвиток фізичних якостей (сили, швидкості, витривалості);

Тільки досягнення рекордів;

Формування моральних і вольових якостей;

Посилення енергопотенціалу біосистеми;

Активізація нейрогенезу;

Зменшення іннервації в м’язових волокнах;

Ангіогенез — розвиток капілярної мережі;

Руйнування сухожилок;

Збільшення м’язової маси;

Комплексність використання факторів.

Врахування стану здоров'я.

Поступовість збільшення навантаження.

Систематичність занять щодня.

Дефіцит

ПНЖК омега-3 за наявності надлишку тваринних жирів у структурі харчування

Збільшення

захворювань через дефіцит мінералів (анемія, проблеми з щитоподібною залозою та

опорно-руховим апаратом

Зростання

тривалості життя через надлишок тваринних жирів.

Порушення імунного статусу з імунодефіцитами та

зниженою резистентністю до інфекцій.

Поширення ожиріння та захворювань, пов'язаних з

порушеннями вуглеводного і ліпідного обмінів.

Температура та вологість;

Конкуренція між

популяціями;

Хімічний склад ґрунту;

Світловий режим середовища;

Хижацтво та паразитизм;

Атмосферний тиск;