у правильному розвитку всіх основних рухових якостей

заняття фізичними вправами мають бути послідовними

у їх відповідності стану здоров’я, віковим, статевим функціональним особливостям та можливостям людини

немає вірної відповіді

не менш 1,5-2 год

не більше 1 год

немає вірної відповіді

не більше 1,5 год

фіксування форми стопи

немає вірної відповіді

здатність підтримувати нормальний водно-температурний режим стопи;                                                                                                           

здатність відчувати нормальний стан стопи

захист від несприятливих впливів зовнішнього середовища

захист від забруднень

немає вірної відповіді

захист від механічних пошкоджень

немає вірної відповіді

забезпечення належного тренувального ефекту для досягнення і збереження відповідного рівня рухових якостей

виконання вправ, що підвищують працездатність і функціональний рівень адаптивних фізіологічних систем

поступове відновлення організму і зменшення збудження нервової систем

оволодіння теоретичними знаннями з фізичної культури і спорту

оволодіння системою знань з фізичної культури і спорту

немає вірної відповіді

удосконалення терморегуляції і загартування організму

2 – 3 год

немає вірної відповіді

1 – 1,5 год

2 год

немає вірної відповіді

ранкова гігієнічна гімнастика

активний відпочинок, фізкультхвилинка

тренування у групах здоров’я

немає вірної відповіді

створення умов розмноження мікробів і грибкових захворювань

до втрати еластичності

до втрати форми

гігієна помешкання

комплексність занять фізичними вправами

немає вірної відповіді

організація добового режиму