стрибки;

вправи з гантелями;

вправи з гирями;

немає вірної відповіді.

силові вправи з невеликим обтяженням;

силові вправи зі значним обтяженням;

вправи з само обтяженням;

немає вірної відповіді.

велоспорт і плавання;

біг і лижний спорт;

немає вірної відповіді.

спортивні ігри і аеробіка;

здатність здійснювати динамічну роботу протягом тривалого часу;

здатність швидко виконувати рухові дії;

немає вірної відповіді.

здатність здійснювати динамічну роботу у визначеній діяльності;

фізичні навантаження тривалістю 10 – 15 хвилин з малою інтенсивністю;

фізичні навантаження під час гри у баскетбол;

фізичні навантаження повільної потужності протягом 1,5 – 2 годин;

немає вірної відповіді.

раціональне використання людиною своїх рухових можливостей у життєвій

практиці;

вплив на комплекс природних властивостей людини;

немає вірної відповіді.

формування моральних якостей;

після розминки до легких больових відчуттів;

немає вірної відповіді.

не має значення;

під час розминки до легких больових відчуттів;

здатність напруженням м’язів долати механічні і біохімічні сили;

здатність керувати своїми рухами у часі і просторі;

немає вірної відповіді.

здатність виконувати діяльність супереч стомленню;

формування рухового уміння;

формування рухової навички;

немає вірної відповіді.

формуються основи уміння виконання вправи;

для нарощування м’язової ваги;

для розвитку швидкісно-силових якостей;

для розвитку максимальної динамічної сили;

немає вірної відповіді.