перед ним на 1-2 см

позаду на 2-3 см

перед ним на 2-3 см

позаду на 1-2 см

рівно на одному рівні

для зменшення вагітності

для підвищення апетиту

для збільшення кількості сечі

для підготовки до пологів

для відновлення здоров'я після вагітності та пологів

запобігання розвитку гіпертонусу матки

підвищення активності плода

збільшення частоти серцевого ритму

переведення плід у головне передлежання

збільшення рухливості тазових зчленувань

підвищення рівня глюкози в крові

створення оптимальних умов для розвитку плода

покращення когнітивних функцій

зниження артеріального тиску

немає значення

від черевної аорти

від артерії іліакальної зовнішньої

від підчеревної артерії

від артерії іліакальної внутрішньої

від ниркової артерії

порадити відкласти складні вправи до повного відновлення організму, що зазвичай відбувається протягом 5-6 тижнів

рекомендувати почати виконувати складніші вправи відразу, проте уривками

зауважити, що складні вправи не рекомендується виконувати протягом перших 3 місяців після операції

рекомендувати почати виконувати складніші вправи через 2 місяці після операції

порадити почати виконувати складніші вправи після 5-6 тижнів від початку відновлення

ІІІ триместр вагітності

період народження посліду

період народження плоду

період після народження дитини

період перед пологами

циркулярні

поздовжні

поздовжні та внутрішні

поздовжні та циркулярні рівномірно

циркулярні та внутрішні

виконання тільки легких аеробних вправ

збільшення навантаження м'язів промежини

зменшення тривалості занять

зміцнення зв'язково-м'язового апарату

застосування спеціальних травмобезпечних вправ

6-7 см

5-6 см

3-4 см

2-3 см

4-5 см