Россия

Древняя Греция

Китай

США

Фитнес программа, направленная на коррекцию телосложения

Атлетическая гимнастика модное в наше время хобби

Обязательная дисциплина в рамках высшего профессионального образования, направленная на коррекцию телосложения

Традиционный вид гимнастики оздоровительно-развивающей направленности, сочетающий силовую тренировку с разносторонней физической подготовкой, гармоническим развитием и укреплением здоровья в целом

1896;

1912;

1894;

1905.

фитнес программа, направленная на коррекцию телосложения;

обязательная дисциплина в рамках высшего профессионального;

система упражнений, направленная на укрепление здоровья, развитие силы и выносливости мышц, формирование красивого телосложения. В качестве отягощений используются амортизаторы, гантели, гири, штанга, блочные устройства, вес собственного тела, различные тренажеры и так далее;

модное в наше время хобби.

П. Ф. Лесгафт.

К. Д. Ушинский;

Е. М. Дементьев;

1900;

1881.

1873;

1895:

Сокольская, Немецкая.

Французская, Немецкая, Шведская;

Английская, Турецкая, Польская;

у мужчин — вольные упражнения, упражнения на коне, на кольцах, на брусьях, на перекладине, опорные прыжки.

у женщин — опорные прыжки, упражнения на разновысоких брусьях, на гимнастическом бревне и вольные упражнения;

у мужчин – без предмета, скакалка, кольца, гимнастическая палка, булавы.

у женщин – скакалка, обруч, мяч, булавы, лента;

у мужчин и женщин три группы упражнений: акробатические прыжки, парные (мужская и смешанная пары), групповые упражнения.

Мужская.

Французская;

Женская;

Сокольская;