вони знижуються через виникнення стійкого динамічного стереотипу

вони розвиваються до певної межі, після чого наступає стабілізація

вони не змінюються, якщо рівень фізичної підготовленості залишається однаковим

вони постійно покращуються

здатність до збереження рівноваги

здатність до швидкого реагування на стартовий сигнал

здатність

до точного відтворення рухів у просторі

здатність до точного дозування величини м’язових зусиль

просторові, часові та силові характеристики руху

силові характеристики руху

просторові характеристики руху

часові характеристики руху

7-13 років

14-16 років

17-18 років

19-20 років

в умінні до швидкого початку рухів і до швидкого їх завершення

в умінні точного виконання вправи у просторі, за часом і за ступенем м’язових зусиль

в умінні поєднувати рухи, переключатися з одних рухів на інші

в умінні перестроювати рухи залежно від умов середовища

12-13

років

9-11 років

5-6 років

7-9 років

75%

25%

90%

50%

у підготовчій частині уроку (тренувального заняття)

у другій половині основної частини уроку

у першій половині основної частини уроку

у завершальній частині уроку

13-15 років

5-6 років

7-9 років

11-12 років

здатність виконувати рухові дії без зайвої м’язової напруги (скутості)

здатність володіти технікою різних рухових дій при мінімальному контролі з боку свідомості

здатність протистояти фізичному стомленню у складнокоординаційних  видах діяльності, пов’язаних із точністю рухів

здатністьшвидко, точно, доцільно, економно і винахідливо, тобто найбільш досконало, вирішувати рухові завдання (особливо складні та несподівані)