✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Ao treinar um músculo numa máquina que estabelece uma carga variável conforme a própria capacidade do músculo do indivíduo que está sendo treinado, o que gera uma velocidade angular constante, usa-se um exercício do tipo: