Додати до Chrome
✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Які з наступних дихальних вправ можуть бути корисними для зняття м'язової напруги та розслаблення?
Медитативне дихання зі зосередженням на вдихах і видихах
Швидке та неритмічне дихання
Поверхневе дихання зі збільшеною частотою
Вдих через рот та видих через ніс
Діафрагмальне дихання
Отримайте необмежений доступ до відповідей на екзаменаційні питання - встановіть розширення Crowdly зараз!