✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Laura practica meditación todos los días. Ha notado que se siente más tranquila, duerme mejor y se concentra con mayor facilidad.
¿Qué efecto tiene la meditación en el sistema nervioso?