✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Основна частина заняття з аеробіки має тривати не менше 20 хвилин у цільовій зоні ЧСС для досягнення стійкого аеробного ефекту.
Отримайте необмежений доступ до відповідей на екзаменаційні питання - встановіть розширення Crowdly зараз!