Додати до Chrome
✅ Перевірена відповідь на це питання доступна нижче. Наші рішення, перевірені спільнотою, допомагають краще зрозуміти матеріал.
Навіщо застосовується Техніка “АВС” (за Альбертом Еллісом)?
допомагає змінювати шкідливі переконання та емоційні реакції
задля розслаблення
для всебічного аналізу стресової ситуації
щоб позбутися негативних наслідків дії стресової ситуації
Отримайте необмежений доступ до відповідей на екзаменаційні питання - встановіть розширення Crowdly зараз!